LOGIQUE ET PRINCIPES DE COMBAT DU WING TSUN
Le Wing Tsun est basé sur un concept de combat, duquel découlent ses 4 principes.
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Le Wing Tsun à pour but d'apprendre à utiliser la totalité de son corps, mais sans l'application des ces principes aucun mouvement et aucune technique de Wing Tsun ne sont efficaces.
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Le concept de combat du Wing Tsun se résume en trois mots:
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ACTIF PASSIF RÉACTIF
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On pourrait l'appeler l'effet ressort.
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vidéo L'EFFET RESSORT ou COMPRENDRE LE WING TSUN, SON CONCEPT ET SA BIOMEMACIQUE EN MOINS DE 5 MIN.
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ACTIF
Être actif signifie:
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- Quand la situation de combat se présente, le corps doit être mis sous tension,
avant même qu'un ou plusieurs coups soient échangés. Cette tension ne
provient pas des contractions musculaires, mais à l'inverse du relâchement
musculaire et de la structure du corps.
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- Quand un adversaire avance ou attaque vers moi, j'avance vers lui avec toute
ma structure en lançant mes bras ou mes jambes, afin de l'attaquer ou
d'intercepter son attaque.
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- Avoir l'envie constante d'avancer, et créer une pression constante vers l'axe
central de notre adversaire un fois en contact avec lui.
PASSIF
Après avoir été actif, si mon attaque est bloquée ou que j'ai intercepté celle de mon agresseur et que celui-ci a une force supérieure à la mienne, rien ne sert de s’entêter à lutter physiquement. il faut être passif.
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Être passif signifie:
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- Accepter de céder, afin de dévier la force de notre adversaire. Céder ne veut pas dire abandonner le combat mais accepter de passer par un autre chemin pour attaquer.
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- Absorber la force de mon adversaire.
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- Être à l'écoute de son corps pour adapter sa structure aux différentes attaques,
et savoir où et quand se déplacer. Être à l’écoute du corps de notre adversaire pour connaitre ses faiblesses.
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RÉACTIF
Lorsque j’ai été passif que j’ai cédé pour créer/trouver un nouveau chemin pour attaquer, il est temps d'être réactif.
Être réactif signifie:
- Avancer avec toute ma structure par le nouveau chemin et réattaquer vers l'axe
central de mon adversaire, (tout en restant protégé).
- Réagir proportionnellement à la force de l'adversaire en additionnant son
énergie absorbée précédemment à la mienne, afin d'apporter une solution finale.
LES PRINCIPES DU WING TSUN
Si la voie est libre, avance.
Ce principe se rattache à l'idée d'être actif.
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La première intention n’est pas la défense mais l’attaque (tout en restant protégé). Si la voie est libre notre attaque passera.
Si la voie n'est pas libre, reste collé à ton adversaire.
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Ce principe se rattache à l'idée d'être actif et passif.
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Quand mon attaque est bloquée ou bloque celle de mon adversaire, il ne faut pas retirer son bras directement mais rester en contact avec celui de l’adversaire. Le fait d'être actif permet de rester en contact avec notre adversaire tout en exerçant une pression constante en direction de son axe central. Le fait d'être passif permet de suivre les mouvements de mon adversaire sans perdre le contact avec celui ci.
Si la force de ton adversaire est supérieure à la tienne, cède.
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Ce principe se rattache à l'idée d'être passif.
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si la voie est entièrement bloquée, ne t’y oppose pas mais cède intelligemment et accepte de trouver un autre chemin par le quel attaquer.
Si ton adversaire se retire suis le.
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Ce principe se rattache à l'idée d'être réactif.
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Quand mon adversaire, reprend son attaque ou tente de reprendre sa distance, avance dans le vide qu'il créé. Ne laisse pas le temps à ton adversaire de penser à une autre stratégie.
PROVERBES DU WING TSUN
"Intercepter ce qui vient, poursuivre ce qui part, attaquer dès la perte de contact."
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"La meilleure défense c'est l'attaque."
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"La première chose que l'on apprend en Wing Tsun, c'est donner un coup de poing,
la dernière chose que l'on apprend en Wing Tsun, c'est donner un coup de poing,
tout ce qu'il y a entre, c'est si le coup de poing n'a pas marché."
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"Le regard et la pensée voyagent ensemble au moment de l'attaque."
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"Créer un lien dans la défense pour apporter l'attaque."
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""Une fois le contact établi, maintiens le."
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"Attaquer, défendre, se déplacer simultanément. Un temps, trois mouvements."
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"Ne pas opposer la force à la force."
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